Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
27 май 22
elen13yar- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
1752 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 128,74г | Углев: 165,32г.
Завтрак:
Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Нежинская Творог 5%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подлива с Луком,Морковью и Перцем (Сысоева).
Ужин:
Carte D'Or Мороженое Тирамису.
Перекус/Другое:
Дымов Карпаччо из Курицы, Dr.Korner Медовые Хлебцы, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех.
подробнее ...
405 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю