Louislener- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя Louislener | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1742 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 90,45г | Углев: 260,61г. Завтрак: Café, Molico Leite Desnatado, Tapioca de Queijo. Обед: Peito de Frango, Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Banana-da-Terra Madura Fervida, Alface. Ужин: Peito de Frango. Перекус/Другое: Maçã, Mexerica, Tapioca de Frango. подробнее ...

375 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Louislener-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Louislener- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

Louislener-Изменение Веса