caligra- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1681 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 118,69г | Углев: 169,54г. Завтрак: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Умалат Сыр Сулугуни, Китбай Печень и Икра Минтая, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Лента Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. Обед: Пятерочка Банан, Окей Шарлотка с Яблоками, Богатырь Гранатовый Соус, Cofix Флэт Уайт, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. Ужин: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%, Лакт Творог 2%, Коровкино Творог 2%, Помидоры, Сельдерей, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrate Powder. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса