Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
26 май 22
mac@ana- Журнал, 26 май 22
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2022:
1291 ккал
Жир: 74,52г | Белк: 61,03г | Углев: 101,58г.
Завтрак:
Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Pão Multi-Cereais Torrado.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz de Couve Flor, Frango Xadrez, Berinjela Cozida.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Sopa de Abóbora, Carne de Vaca Assada, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Polenta Frita.
Перекус/Другое:
Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю