Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gsaesi
Журнал
26 май 22
gsaesi- Журнал, 26 май 22
Параметры Пользователя gsaesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2022:
1426 ккал
Жир: 55,31г | Белк: 83,11г | Углев: 127,29г.
Завтрак:
Пятерочка Черешня , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Ашан Помидор, Савушкин Продукт Творог 5%, Окское Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Индюшкин Сосиски.
Обед:
Шелковица с Памира Шелковица, Ашан Помидор, Barilla Соус Томатный с Базиликом, SPAR Говядина Отварная , Макфа Вермишель Отварная, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit.
Ужин:
Barilla Соус Томатный с Базиликом, SPAR Говядина Отварная , Окей Перец Красный, Ашан Лук, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Go On Protein 33% Salted Caramel.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 5%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gsaesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю