almerio- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя almerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

133,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

3701 ккал

Жир: 142,32г | Белк: 191,62г | Углев: 417,93г. Завтрак: Laranja Pêra, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas (Pacote), Marilan Bolacha Cream Cracker. Обед: Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne, Brigadeiro de Colher, Perdigão Salsicha Hot Dog, Aurora Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Misto Quente, Laranja Pêra, Aurora Linguiça Calabresa, Perdigão Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar, Arroz Branco. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almerio- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

almerio-Изменение Веса