Alena Pole- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя Alena Pole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

909 ккал

Жир: 25,16г | Белк: 38,93г | Углев: 131,21г. Завтрак: Хлеб, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Жареное Яйцо, Хлеб, Кофе с Молоком. Ужин: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Яблоко, Кофе с Молоком. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Pole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Pole- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

Alena Pole-Изменение Веса