peggytoz- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя peggytoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoohoo.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1465 ккал

Жир: 62,50г | Белк: 62,96г | Углев: 161,40г. Завтрак: Strawberries, Whole Milk. Обед: Honeydew Melons, Shushan Lavash, Feta Cheese, Tomatoes, Arugula Lettuce. Ужин: Whole Milk Plain Yogurt, Butter, Red Cabbage, Arugula Lettuce, Tomatoes, Olive Oil, Tomato Paste, Onions, Green Peppers, America's Choice Button Mushrooms, Shushan Lavash. Перекус/Другое: Honeydew Melons, Walnuts, Shushan Lavash. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 28 минуты, Спать - 6 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peggytoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peggytoz- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

peggytoz-Изменение Веса