slim nana- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя slim nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

892 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 36,99г | Углев: 105,50г. Завтрак: 푸룬. Обед: 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 라떼 (Tall), 총각김치, 콩나물국, 버섯볶음, 깻잎, 삶은 계란, 부추김치, 파프리카, 햇반 렌틸콩밥, 익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음), 순두부. Ужин: 반올림피자샵 수제피클, 콜리플라워, 셀러리, 대파, 양파, 버섯볶음, 파프리카, 하이디라오 마라샹궈 소스, 토마토, 팽이버섯. Перекус/Другое: 포도, Malee 코코넛워터. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slim nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slim nana- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

slim nana-Изменение Веса