Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
25 май 22
mysize10- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Learning how to play Pickel Ball. I had a blast!
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1200 ккал
Жир: 101,11г | Белк: 57,31г | Углев: 16,63г.
Завтрак:
Great Value Chopped Pecans, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Baked or Broiled Crab.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Metagenics Ketogenic Shake.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2970 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю