naumetsnika- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя naumetsnika | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин на 87ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

679 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 21,57г | Углев: 39,01г. Завтрак: Вареное Яйцо. Обед: Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. подробнее ...

2712 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Кардио - 6 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naumetsnika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naumetsnika- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

naumetsnika-Изменение Веса