Lola2043- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя Lola2043 | < Предыдущая Запись |Следующий >

this is way harder than I thought

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1797 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 47,43г | Углев: 158,33г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Orange Juice , Toast with Jelly, Tulip Jamonilla, Fried Egg. Обед: Plum. Ужин: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Boiled Egg. Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

I found the folks on here to be nice support. There’s no perfect way to do it and you won’t be successful everyday, but you just have to keep going! It already says a lot that you’re trying!

25 май 22 написано членом: hopethisworkssss

thank you @hopethisworkssss and @paradoxhealth. it's just that I got careless, and instead of losing weight, I gained 5 lbs !!😔 I need to refocus on whats important I guess. But people like you gives me strength to keep going. Hope I have better news the next time I weight 😫

25 май 22 написано членом: Lola2043

I have done a lot of non-specific "trying" to lose weight, with no real effect. Now that I am on here, and tracking all my food (most of it by weighing it), I am finally seeing results. Once you start losing, it is very motivating and it helps you keep going. You can do this!

02 июн 22 написано членом: zapotz

Thank you @zapotz !! I also find that joining this community definitely is helping me to stay motivated 😊

07 июн 22 написано членом: Lola2043


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lola2043-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lola2043- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

Lola2043-Изменение Веса