jacquerly matias- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя jacquerly matias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1140 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 79,12г | Углев: 64,50г. Обед: Hortifruti Laranja Bahia, Salada Verde Mista, Carne de Panela, Abóbora. Ужин: Limilk Queijo Minas Frescal, Salada Verde Mista, Aipim (Cozido), Cofril Linguiça Pernil Defumada . Перекус/Другое: Limilk Queijo Minas Frescal. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jacquerly matias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jacquerly matias- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

jacquerly matias-Изменение Веса