Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GregoryDs
Журнал
25 май 22
GregoryDs- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя GregoryDs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
120,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1540 ккал
Жир: 83,29г | Белк: 81,80г | Углев: 130,58г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Cooked Egg White, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Bananas , Strawberries .
Обед:
Coffee with Cream, Chicken Thigh, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch.
Ужин:
Sweet Potato Fries, Clementines, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch, 1 large Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes.
подробнее ...
3725 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Гребля - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GregoryDs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю