Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
08 янв 15
Kelly Stephens- Журнал, 08 янв 15
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well things are going pretty well. I decided to weigh in on Mon, Wed and Fri. Cool tip, cup up the quest cookie dough bar and bake in the over at 350 for 20 min and have chocolate chip cookie with only 3g of Carbs and 170 Cal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2015:
1401 ккал
Жир: 95,13г | Белк: 106,19г | Углев: 39,18г.
Завтрак:
Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean's Wild Pink Salmon.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Gay Lea Sour Cream 14%, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned), Canola Vegetable Oil, Cooked Celery, Yellow Sweet Peppers, Ground Pork (Frozen), Compliments Extra Lean Ground Turkey.
Перекус/Другое:
QuestBar Vanilla Almond Crunch.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Adorable picture
08 янв 15 написано членом:
Stacy725
Good job, Kelli!
08 янв 15 написано членом:
Robin11034
Thank you for the words of encouragement
09 янв 15 написано членом:
Kelly Stephens
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю