Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
25 май 22
Lilac1965- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1112 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 50,17г | Углев: 92,43г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Marks & Spencer Low Fat Greek Style Yoghurt, Morrisons Italian Herb Ham, Morrisons Whole Baby Beetroot, Aldi Salad Tomatoes, Marks & Spencer Cauliflower Cheese.
Ужин:
Golden Wonder Cheese & Onion Crisps.
Перекус/Другое:
Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2678 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 10 минуты, Вождение - 2 часа и 12 минуты, Apple Health - 2 часа и 3 минуты, Принятие Душа - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю