Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peggytoz
Журнал
25 май 22
peggytoz- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя peggytoz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1239 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 38,59г | Углев: 136,75г.
Завтрак:
Whole Milk.
Ужин:
Greek Yogurt, No Name Chickpeas, Olive Oil, Tomato Paste, Zucchini, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Walnuts, Kefir, Marmalade, Good Grains Whole Flax Seed, Greek Yogurt, Pineapple, Honeydew Melons.
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peggytoz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю