Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
25 май 22
Ivanova___Maria- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1100 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 79,13г | Углев: 89,79г.
Завтрак:
Однородное Арахисовое Масло (с Солью), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Глобус Горбуша Балык Х/К, Язык Говяжий Отварной.
Обед:
Kerakur Баклажаны Жареные, Кабачки Жареные, Коркунов Конфеты с Орехом, Конфета, Коркунов Конфета, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная, Черешня, Клубника.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
СтронгБоди - 50 минуты, Ходьба быстрым шагом вокруг кладбища 1ч 29м 5км - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю