Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stasinold
Журнал
25 май 22
Stasinold- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя Stasinold
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
1410 ккал
Жир: 49,73г | Белк: 143,73г | Углев: 91,30г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Папа Может Ветчина Филейная, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Milky Way Шоколадный Батончик, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Папа Может Ветчина Филейная, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 30 минуты, Принятие Ванны - 40 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stasinold-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю