bogdanechka- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя bogdanechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

2818 ккал

Жир: 142,67г | Белк: 96,94г | Углев: 290,14г. Завтрак: Mirel Торт Та Самая Птичка, Семга Слабосоленая, Хлебница Хлеб Гречишный, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Белая Птица Голень без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bogdanechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bogdanechka- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

bogdanechka-Изменение Веса