s0302111- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

2045 ккал

Жир: 103,56г | Белк: 75,98г | Углев: 205,36г. Завтрак: 파리바게트 BLT 샌드위치, 찐고구마. Обед: 롯데 몽쉘 생크림케이크, 밀스원 퀘사디아, 소고기, 콩과 치즈들어있는 밀가루 토르티야 튀김과 타코나 토스타다 샐러드. Ужин: GS25 휘낭시에, 삼립 누네띠네, 마카롱, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 허닭 한입 닭가슴살 큐브 치즈, 계란후라이, 청정원 코울슬로 드레싱. Перекус/Другое: 네이처엠 웰바이츠 견과. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса