Lily273- Журнал, 08 янв 15

Параметры Пользователя Lily273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2015

92,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2015:

1680 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 99,71г | Углев: 224,36г. Завтрак: Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Venti), Breakfast burrito. Ужин: El Monterey Shredded Steak & Cheese Chimichanga, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Pistachio Nuts, Almond Accents Honey Roasted Flavored Sliced Almonds, Clover Honey. Перекус/Другое: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Honey, Pistachio Nuts, Almond Accents Honey Roasted Flavored Sliced Almonds, Clover Honey. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 3 часа и 42 минуты, Вождение - 18 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily273- Журнал, 08 янв 15

Оставить свой Комментарий

Lily273-Изменение Веса