shadanell- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя shadanell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1743 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 82,70г | Углев: 186,89г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Мёд, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Вкуснотеево Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Маффины из курицы и кабачка, Увелка Крупа Пшено. Ужин: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Globus Томаты Черри , Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир с Шоколадом , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Свежее Завтра Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadanell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadanell- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

shadanell-Изменение Веса