Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
24 май 22
k.skul1995- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1801 ккал
Жир: 76,41г | Белк: 130,30г | Углев: 143,95г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Президент Сыр Творожный, Меридиан Форель Слабосолёная, Шпинат, Яйцо, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку.
Обед:
Капучино, Кабачки, Махеевъ Горчица Зернистая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный.
Ужин:
ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Сметана , Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Chikalab Protein Dark Chocolate with Almonds, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю