Tiffani2710- Журнал, 24 май 22

Buenos días.
Desayuno/preentreno de hoy: tostadas con aguacate y salmón ahumado y café con leche proteico. Que aproveche!

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1994 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 151,25г | Углев: 245,30г.   Завтрак: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aguacate, DIA Salmón Ahumado Noruego, Alipende Pan de Molde sin Corteza 100% Integral, HSN Sports Evowhey 2.0 Choco Blanco y Coco. Обед: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Mangos, Litoral Alubia Pinta Con Arroz. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Alacena Pechuga de Pavo, Hacendado Panecillo 100% Integral, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Esgir Muesli Crujiente Zero, Banana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, HSN Sports Evowhey 2.0 Choco Blanco y Coco, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...