Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
24 май 22
am_k1- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1821 ккал
Жир: 86,66г | Белк: 114,54г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Магнит Банан, Palermo Сыр Твёрдый, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста.
Обед:
Рост Томаты Черри Медовые, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Тунец, Минтай.
Ужин:
Банан, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Tatis Арахисовая Паста 28, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ламбер Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ближние Горки Колбаса Молочная .
Перекус/Другое:
Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Долголетие Йогурт Греческий.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю