marinika_tss...- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя marinika_tss... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1342 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 66,43г | Углев: 125,37г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Клубника, 365 Дней Молоко 2,5%, Селяночка Пшено. Обед: Зеленый Лук, Укроп, Чеснок, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Сырный суп. Ужин: Зеленый Лук, Укроп, Кубанская Станица Соус Аджика, Лента Вырезка Свиная, Горянка Сметана 15%, Чеснок, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лента Вырезка Свиная, Сыр Тильзитер, Говядина тушеная, Салат 23.05, Сыр Тильзитер. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinika_tss...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinika_tss...- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

marinika_tss...-Изменение Веса