Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peggytoz
Журнал
24 май 22
peggytoz- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя peggytoz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can't believe I lost 800 grams. Weighed myself twice just to be sure. I was up 100 yesterday, salt I assumed, so I guess I lost the water retention from yesterday and the weight from calorie reduction. I need to drink more. A lot more. I will try and be more mindful about it today. If the weather cooperates I'll go for a walk. Two different places have 2 different forecasts for today.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1208 ккал
Жир: 34,07г | Белк: 46,27г | Углев: 193,32г.
Завтрак:
Whole Milk, Strawberries.
Обед:
Tuna in Oil (Canned), Lemon Juice.
Ужин:
Whole Milk Plain Yogurt, White Bread, Onions, Spinach, White Rice, Hunt's Tomato Paste, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Honeydew Melons, Honeydew Melons.
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа и 36 минуты, Спать - 3 часа и 24 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peggytoz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю