Anna41154- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Anna41154 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1500 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 144,29г | Углев: 107,72г. Завтрак: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, сырники с рисовой мукой. Обед: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акашево Бедро Охлаждённое . Ужин: Koska Tahin Pekmez, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 10%, Лук, Морковь, Стожок Творог 1.8%, Минтай. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Anna41154-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю