Kira.M.- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Kira.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1731 ккал

Жир: 65,72г | Белк: 40,68г | Углев: 245,18г. Завтрак: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лента Рис с Морковью и Луком, Чай с Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Лента Рис с Морковью и Луком, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом. Перекус/Другое: Пепси Пепси, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 7 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kira.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kira.M.- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

Kira.M.-Изменение Веса