Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_rangel
Журнал
23 май 22
Tata_rangel- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя Tata_rangel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Focada , para chegar ao meu peso ideal !!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1515 ккал
Жир: 26,32г | Белк: 33,98г | Углев: 288,84г.
Обед:
Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades).
После Ужина:
Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira.
Перекус/Другое:
Clamel Doce de Abóbora, Doce de Banana, Gulosina Doce de Banana, Red Bull Energético.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_rangel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю