pptreo- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Consistent weighing and recording of my food leads to a weight-loss. Last week I managed to record 7 days in a row. My goal this week is to repeat the consistency. #mygoals #yougotthis What are you hoping for this week? 💕

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1584 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 100,52г | Углев: 103,81г. Завтрак: Selection Bacon, Thick Slices, Tea with Milk, Tomatoes, Mushrooms , Fried Egg. Обед: Great Value Sesame Seeds, Ginger , VH Soya Sauce, Sesame Oil , Maple Syrup , Salmon. Полдник: T&T Cheese Cake. Ужин: Tilda Coconut Basmati Rice, Patel's Palak Paneer, Grilled Fish. Перекус/Другое: Starbucks Caramel Macchiato Coffee Enhancer, Coffee. подробнее ...

499 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats good job! Mine is to get back on track post camping wkend :)

23 май 22 написано членом: Lindafitter

Hope you had a beautiful weekend @lindafitter #yougotthis 😚

23 май 22 написано членом: pptreo

Idid thx PPtreo!

23 май 22 написано членом: Lindafitter

Hey pptreo🤗. My goal is to show some kind of weight loss every single week even if it is minuscule 😉. BTW, your positive attitude inspires me further 🌈

23 май 22 написано членом: Maguscanook

@Maguscanook its very encouraging to me to see a little drop on the scales each week. #slowandsteady 🤩

23 май 22 написано членом: pptreo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса