Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Podpechkina
Журнал
23 май 22
Elena Podpechkina- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя Elena Podpechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1363 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 102,59г | Углев: 124,09г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Медовая Долина Мёд, Наша Корова Творог Обезжиренный, Северная Долина Сметана 15%.
Обед:
Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%).
Ужин:
Милка Милка, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Podpechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю