Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
23 май 22
ColleenS713- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1302 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 120,04г | Углев: 106,73г.
Завтрак:
Driscoll's Blackberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Tera's Whey Bourbon Vanilla.
Обед:
Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hannaford 90% Lean Ground Beef, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, American Cheese.
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю