bll05- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2363 ккал

Жир: 83,45г | Белк: 160,81г | Углев: 237,23г. Завтрак: Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Olimp Creatine, Bio-Zentrale Sojagranulat, TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea. Обед: Hähnchenbrust, Develey Curry Sauce, REWE Bäcker Brötchen . Ужин: Olivenöl, Bulgur (Gekocht), Develey Curry Sauce, Hähnchenbrust. Перекус/Другое: Ferrero Nutella , Kinder Milchschnitte, Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp, Milka Yoghurt & Strawberry Swirl. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса