Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dnevnikxydeu
Журнал
23 май 22
dnevnikxydeu- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя dnevnikxydeu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
блин, вода за выходные прибавилась((
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
782 ккал
Жир: 28,81г | Белк: 61,66г | Углев: 68,61г.
Завтрак:
Кофе, Кофе с Молоком.
Обед:
Колбаса Варено-Копченая, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный.
Ужин:
Дядя Ваня Огурчики Маринованные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Протеин Бар Протеиновый Батончик, Куриная Грудка с Овощами, SPAR Скумбрия Горячего Копчения, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dnevnikxydeu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю