Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
23 май 22
OlgaRiger- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1452 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 57,77г | Углев: 174,87г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Петрушка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Ужин:
Кофе с Молоком, Горлинка Горчичное Масло , Петрушка, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное .
Перекус/Другое:
Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю