Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p8g8n5fnyr
Журнал
23 май 22
p8g8n5fnyr- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя p8g8n5fnyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1271 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 103,36г | Углев: 101,52г.
Завтрак:
Дубки Грудки Куриные, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Станция Молочная Творог 9%, Помидоры, Редис, Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо, Помидоры, Редис.
Перекус/Другое:
Свинина Отварная, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p8g8n5fnyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю