Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CoachTee
Журнал
07 янв 15
CoachTee- Журнал, 07 янв 15
Параметры Пользователя CoachTee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Overslept!!! but slept RESTFUL!!!!!!
7-Min workout
got my dosage of http://youtu.be/resaT1hxfzA & https://www.youtube.com/watch?v=qiTs4iItDTM
Big breakfast!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2015:
1554 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 88,20г | Углев: 166,87г.
Завтрак:
Vitamin Shoppe Miracle Fiber, Precision Engineered Triple Strength L-Carnitine, Barlean's Flax Oil, Herbalife 24 Rebuild Endurance, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Обед:
Vitamin Shoppe Miracle Fiber, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Kale, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Brown Rice (Fat Not Added in Cooking), Spinach.
Перекус/Другое:
Herbalife Roasted Soy Nuts, Herbalife Vanilla Almond Protein Bar, Roasted Salted Cashew Nuts, Papayas, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife 24 Rebuild Endurance.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CoachTee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю