vera_chumarova- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя vera_chumarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1250 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 62,15г | Углев: 136,24г. Завтрак: Финик, Икра, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Финик, Черемша, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Salatico Баклажаны (с Сыром), SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Финик, Чай. Перекус/Другое: Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Брынза, Помидоры. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_chumarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_chumarova- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

vera_chumarova-Изменение Веса