89206712959- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя 89206712959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1545 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 84,44г | Углев: 167,24г. Завтрак: Избенка Сырники Творожные 5%, Абрикос, Coca-Cola Кола, Burn Энергетик Персик Манго, Солнцепек Блины с Творогом, Помидоры. Обед: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Закуска Пикантная, Голубой Тунец, Риат Сыр Качотта Молодой, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Помидоры. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кексы из Овсяных Отрубей, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Real Сырники Классические, Риат Сыр Качотта Молодой. Перекус/Другое: Киндер Пингви Малина. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89206712959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89206712959- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

89206712959-Изменение Веса