yagirlniknik- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя yagirlniknik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Premenstrual water weight 🤦🏽‍♀️

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1443 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 87,01г | Углев: 180,11г. Завтрак: Egg White , Publix Feta Crumbled Cheese, Guinea Egg, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Gouda Cheese , America's Choice California Navel Oranges, Twin Peaks Protein Puffs, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Обед: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mangos , Butter , Cumin , Onions , Goya Black Beans, Minute Instant White Rice, Kroger Medium Cooked Shrimp, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Member's Mark Honey Almond Granola , Blueberries , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). Перекус/Другое: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yagirlniknik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yagirlniknik- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

yagirlniknik-Изменение Веса