Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
22 май 22
Lider Optimun- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1088 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 143,09г | Углев: 29,82г.
До Завтрака:
Suco de Limão.
Завтрак:
Ovo Frito, Camarão no Forno ou Grelhado, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate.
Обед:
Pamplona Bisteca Suína Temperada, Alcatra, Pamplona Bisteca Suína Temperada, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino.
Ужин:
Caranguejo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю