jessicaoca- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя jessicaoca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1020 ккал

Жир: 69,06г | Белк: 53,96г | Углев: 46,92г. Завтрак: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Café Espresso. Обед: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Ensaladilla Rusa, La Gula La Gula del Norte al Ajillo con Gambas. Ужин: Hacendado Espárragos Medianos, Pepino (Pelado), Lechuga, Icarben Paleta Asada. Перекус/Другое: Hacendado Almendra Frita. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicaoca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicaoca- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

jessicaoca-Изменение Веса