Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonays035
Журнал
22 май 22
sonays035- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя sonays035
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
35,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
599 ккал
Жир: 21,39г | Белк: 25,37г | Углев: 80,07г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yeşil Erik, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri.
Ужин:
Soğanlar, Mis Yoğurt, Tarhana Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Kuru Fasulye.
Перекус/Другое:
Tatlı Kiraz, Ceviz, Kalburabastı, Yeşil Erik, Elma.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonays035-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю