Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
22 май 22
Ivanova___Maria- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1147 ккал
Жир: 45,33г | Белк: 96,25г | Углев: 81,06г.
Завтрак:
Магнит Банан, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Милано, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
Обед:
Рот Фронт Карамель Слива, Клубника, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Кинза, Лето Укроп Свежий, Руккола, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Ришелье Сыр Бри, Глобус Сыр Фурм Де Амбер, Ферреро Ферреро Роше.
Перекус/Другое:
Глобус Сыр Фурм Де Амбер, Глобус Горбуша Балык Х/К, ВкусВилл Винегрет .
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
занятие на собачьей площадке - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю