millerm40- Журнал, 23 апр 11

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2011

101,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2011:

1547 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 70,10г | Углев: 128,11г. Завтрак: Low Fat Milk, Raisin Bran, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Rib Eye (14 oz). Перекус/Другое: Diet Citrus Green Tea. подробнее ...

3981 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 23 апр 11

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса