Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sagita1406
Журнал
22 май 22
sagita1406- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя sagita1406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1333 ккал
Жир: 32,20г | Белк: 81,48г | Углев: 188,97г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai.
Обед:
Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu Goreng, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, ABC Terasi, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Cabai Merah Besar, Bawang Putih.
Ужин:
Kikkoman Gochujang, ABC Kecap Asin, Telur Rebus, Bihunku Goreng Special.
Перекус/Другое:
Wafer Coklat, Rebo Kuaci Original, Rengginang, Bakpao.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sagita1406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю