KotЁnok GaFFF- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1539 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 123,85г | Углев: 127,08г. Завтрак: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Обед: Горянка Сметана 25%, Магнит Батон Летний, Delicato Кокосовое Масло, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Ужин: Магнит Батон Летний, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Слобода Майонез Сметанный, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Помидоры, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю