Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaxanne777
Журнал
21 май 22
Jaxanne777- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя Jaxanne777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Brunch (right) and dinner (ate about double what's pictured 😋)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
2776 ккал
Жир: 212,28г | Белк: 169,98г | Углев: 42,16г.
Обед:
Turkey Thigh Meat and Skin (Pre-Basted, Cooked, Roasted) , Egg, Chicken Fat, Halloumi Cheese.
Ужин:
Tomatoes, Olive Oil , Avocados , Potato Salad , Lean or Extra Lean Minced Beef or Patty, Chipolatas, Lamb Chop, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Nozeco Nozeco Rose, Ritter Sport Praline, Coffee.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaxanne777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю